学游泳溺水的作文400字(优秀15篇)
学游泳溺水的作文400字 第一篇
第一节课,教练先教我们打腿的姿势,我们几个学员坐成一排,绷直脚尖,练习打腿。经过教练的一番指导,我们学会了打腿。然后休息一会,教练又教我们怎样憋气,我屏住呼吸,把头埋进水中。不一会儿,我就憋得受不了了,耳朵在水里“嗡嗡”直响,鼻子里连呛了几口水。我立马抬起头,真的好难受。我忍着泪水,一连试了好几次,可就是憋气时间不长,我想到了放弃,这时想起了一句名言:失败乃成功之母。于是,我又坚持尝试了几遍。真是功夫不负有心人,竟然成功了,一,二,三……可以坚持到二十秒了。
第二天,教练教我们漂浮,每个学员两手并拢伸直,屏住呼吸一头扎进水里。咦!很神奇,真的可以漂起来了!只是还漂不远。经过反复练习,在第三天的时候,我可以漂浮五六米远了。
一天一天的练习,暑假也快结束了,此时我已可以在游泳池里游一个来回了,相信我会游得越来越好。
这次学游泳,让我懂得了做事不能半途而废的道理。
学游泳溺水的作文400字 第二篇
以前,我经常看到同龄的小朋友在泳池中自在地游泳,心里很羡慕,所以,我下定决心学游泳并超过他们。
终于,妈妈带我学游泳了。一开始,我面对泳池还有些恐惧,但正所谓“初生牛犊不怕虎”,我壮起胆子,闭上眼睛一下跳到水里。原来泳池里的水刚刚到我胸口的位置。我在水里使劲扑腾着想要浮上来,可是我没有浮上来。妈妈把我扶起来,告诉我:“你深吸一口气,然后憋住气,就能浮起来了。”我照做,果然浮了上来。妈妈又教我蹬腿。一开始,我想:蹬腿?游泳怎么还有这种娱乐。于是,我开始胡乱蹬腿,妈妈叫住我:“不是这样,是一曲一直。”我恍然大悟。妈妈要教我蛙泳了,我却嚷嚷着:“不嘛不嘛,我要学自由泳,这种游得快!”妈妈无奈地说:“好吧,我叫你自由泳。”这下我高兴了,乐呵呵的,结果乐极生悲,呛了好几口水。妈妈教我划手,我划呀,划呀,差点戳到妈妈的眼睛。妈妈又让我手脚同时划,我进步很快,马上学会了,却怎么也游不远,我越来越想放弃。在妈妈的不断鼓励下,我慢慢成功了,能往前游上几米,我异常兴奋!
如今我也可以在泳池中时而漂浮,时而划水,现在再想起初学游泳的囧事,还会觉得心里酸酸的,甜甜的。想想游泳不仅可以娱乐身心,还可以增强体质呢!
学游泳溺水的作文400字 第三篇
水是生命之源,万物生长离不开它,想想如果在酷热难耐的夏天,突然一桶凉水从天而降浇向你,那是多么舒服的事。可是水能载舟,亦能覆舟,水也有无情的一面!
我们歌颂生命,因为生命是宝贵的,它属于我们每个人只有一次;我们热爱生命,因为生命是美好的,它令我们的人生焕发出灼灼光彩。“生命”是一个多么鲜活的词语!现实生活中那一件件本不该发生的的事件,那一幕幕因小失大而酿成的悲剧,是否让你有了刻骨的心痛?
记得有一次,语文老师正在给我们上关于防溺水的主题班会,当老师把那一幅幅小学生溺水死亡的图片展现在我们面前,我们十分害怕。那些画面上的学生,是否忘了爸爸妈妈的叮嘱,也是否忘了老师对大家说不要去池塘玩耍。那些图片,使我们惊心动魄,触动了我们心弦,让我们感觉到有多么恐怖。
人这样形容我们,我们是早晨冉冉升起的初阳,充满了青春活力,饱胀着蓬勃朝气,多么快乐,多么美丽!
珍爱生命,生命如花,让我们大家一起预防溺水吧!
学游泳溺水的作文400字 第四篇
学游泳孙伊然三年级暑假的一天,骄阳似火,知了在树上直叫。爸爸见我的几位好朋友在暑假之前就已学会了游泳,便想让我也去学一学,既可以增强体魄,也多一项生存技能。要知道,我那时最怕鼻子下水了,可鼻子不下水怎么游呢?我害怕得不得了,苦苦地向爸爸哀求不去,可他仍然毫不气馁地继续做我的思想工作,我只好硬着头皮勉强答应了,但心里还是大大地不情愿。晚上爸爸妈妈带我去游泳馆,我一路上故意磨磨蹭蹭,他们就把我连拖带拉地“架”过去,随后帮我报了名,请了一位经验丰富的教练,他说他姓毕,看起来慈眉善目的样子,我心里踏实了一些。我与毕教练一同下了水,他首先给我下了第一道指令:“憋住气,头埋到水下。”我试了好多次都不行,心想:早知道游泳有这么难,我说什么也不会答应爸爸来学了。这时,旁边另一位年轻教练对我很不满意,指着我说:“你怎么搞的?这么简单的动作都不会!”我心里委屈地想:你不也是这样走过来的嘛,那么凶干吗?幸好毕教练没多说什么,我心里才稍稍好些,同时也暗自有几分庆幸:幸好他不是我的教练,否则我真要崩溃了。接下来的几天里,我都有意无意地躲着那位年轻教练,但是很认真地跟毕教练学习,他也很满意……终于有一天,我会游泳了,而且游得还不错,可以从浅水区一直游到深水区,再从深水区游到浅水区。事后想想,觉得那年轻教练讲得也对,因为良药苦口、忠言逆耳嘛,如果没有那几句话,估计我现在还是“旱鸭子”一个,嘿嘿!
学游泳溺水的作文400字 第五篇
我清清楚楚的记得,就在去年的暑假,就有许许多多溺水身亡的事件。有一天,小A和小B、小C、小D从山上砍柴回来,此时,他们觉得十分炎热。便马上带上衣服、裤子到了小溪边。在小溪边他们做了热身运动后,便马上跳到了水里。他们高高兴兴地游了几个小时后,觉得在这么浅的地方游没什么意思。小B便说:“我们来比赛吧!从河的这一边游到河的另一边,这里的距离大约是50米,河中央最深处可达10米,你们敢不敢来。”小C、小A和小D一起说了一声敢后,便一起朝河的另一边游去。当游到河中央时,小A的脚忽然抽筋了,他扑腾着想往岸上游,可是他却渐渐的往下沉。小B看到小A沉下去之后,便往小A那边游去,想去救小A。可是他也被拉了下去。另外两个人也去救小A,但也被拉了下去。最后,他们四个人都因为溺水而身亡了。和他们一样的溺水事例,在我们身边举不胜举。
我还清清楚楚的记得,去年的一天,一个从城市里来到了我们乡村的小孩,他很文静,我和他便很快成了好朋友。一次,我和他从地上捡完贝母回来时,便约了几个好朋友去小溪里洗澡,其中也包括那个城市来的朋友。可他以前从来也没有去小溪里洗过澡,以为小溪里的水深度和城市里的游泳馆一样,都是有规律的。一开始他就因为不适应这里的水深而沉了下去。我们看见他不见了,便开始寻找他。最后,我们在水的最深处找到了他,把他救了上来,送到了医院。幸亏送到医院及时,不然可惨了。
水是十分危险的,让我们一起学会防溺水的技能吧!
学游泳溺水的作文400字 第六篇
暑假里,我学会了一项本领——游泳。晒得黑黑的皮肤,就是我学游泳的见证,因此妈妈还叫我“小海豚”。
夏天可是游泳最好的季节,昨天我和妈妈还有我的好朋友金子心一起去学游泳。我和金子心换上泳衣,戴上泳帽和泳镜,迅速奔向游泳池。我们立刻被美丽的场景吸引了,一池波光粼粼的清水湛蓝而明澈,人们在泳池中自由自在地变化着各式各样的泳姿。
随即赶来的教练让我们在岸边做了热身运动,然后下水。教练示范了蛙泳的基本动作,然后先教我们憋气,憋气很简单,一学就会。教练又教我们蹬腿,并强调一定要用脚掌蹬,可是我的脚就是不听使唤,老是掌握不了要领。经过反复训练,我的腿部动作终于过关。接下来,教练又教我们手部动作,手部动作比腿部动作要容易把握,我们没学多久就会了。
接下来的几天,我们每天都重复相同的动作,说实在的,我都快厌烦了。可后来发现,这些基本动作都是学游泳的关键。最后,教练教我们如何换气。换气看起来容易做起来难,在水深的地方,很容易呛水。经过10天的艰苦训练,我终于通过了教练的测试,从浅水区游到了深水区,那一刻,我的心里别提有多美了。
学会了游泳后,我还懂得了一个道理,世上无难事,只怕有心人。
学游泳溺水的作文400字 第七篇
暑假的第一天,那种开心的心情令我无以言表:不用天天早起上学了,也不用天天做作业看书了,还能每天看动画片。
今天,我要和爸爸去紫檀山学游泳,一路上,我和爸爸有说有笑的,不一会儿,我们就到了游泳池,我和爸爸换好了衣服。一进游泳池,我和爸爸感觉水里凉丝丝的,我说了一声:“真舒服啊!”
没过多久,爸爸说:“我来教你学游泳吧!”我说:“好吧!”然后爸爸来教我学游泳了,爸爸给我演示了一遍,我学着爸爸的样子,可是没游好久,我就呛了好几口水,不一会儿,爸爸说:“再来教你学。”然后爸爸又耐心地教我学游泳,我渐渐地能游远了。爸爸说:“换气的时候,手要迅速地滑到大腿边,头向上抬。”我听了爸爸的话,我照着爸爸说的那样,刚开始的时候,我还呛了许多水,心里有点儿害怕,爸爸鼓励我说:“不要担心,多练几遍,呛水的次数就少。”我练了没多长时间,我呛水的次数越来越少了,然后爸爸教我怎样踩水,刚学踩水的时候。可我怎么也浮不上来,渐渐地,我学会了一点儿,爸爸说:“还游不游。”我说:“还要游泳。”爸爸看着我游泳,说:“你游得可真好啊,快上来。”然后我游上岸来,爸爸说:“开不开心啊!”我说:“开心。”爸爸说:“都游了半天了,该回家了。”我恋恋不舍地离开了。
经过这一次游泳,我已经爱上了游泳,希望我能游得更好。
学游泳溺水的作文400字 第八篇
看到身边的孩子都学会了游泳,而我还是个旱鸭子,这让我很焦虑。希望,希望,最后妈妈会送我去学游泳!
我兴奋地来到游泳池。海浪荡漾着蓝色的波浪,我的心却怦怦直跳,没有它那么轻快!我的教练是一个可爱的大男孩,穿着黄色的衣服,看起来像一只橡皮鸭。看着那个像游泳池里的鱼一样游来游去的身影,我的眼里一定有两个大大的“羡慕”。
教练让我们下水前先热身。虽然五月份已经很暖和了,但是我们下水的时候还是有点颤抖。我很紧张,心里有点害怕。教练让我先憋气。我鼓足勇气,第一次把头伸进水里。只用了一秒钟,鼻子就不舒服了。我对我的第一次表演非常不满意。教练对我竖起大拇指。在教练的肯定下,我更加努力的练习,慢慢的一秒,五秒,十秒,十五秒到二十秒,我变得越来越厉害。我非常自豪地看到我妈妈也在泳池边向我竖起大拇指。
虽然学游泳很累很辛苦,但是通过第一次学游泳,我知道“世上无难事,只怕有心人”。只要我坚持努力,我一定会学会游泳,所以我期待着下一堂游泳课!
学游泳溺水的作文400字 第九篇
翻开厚重的相,一张发黄的照片映入我的眼帘,记忆的碎片开始在脑海中拼凑。
照片上是一个小女孩正对着几只死去的小鸭子痛哭,如果你仔细看就会发现那几只小鸭子身上还裹着厚重的“披风”,照片中的那个女孩就是我,于是乎、我脑海中又浮现出当年那让人哭笑不得的闹剧。
在我四岁的时候,家里的母鸭孵出了一窝小鸭子,小鸭子毛绒绒的,很可爱。我把它们里里外外洗了个干净,还给他们围上了我特制的披风。看起来那叫一个帅啊(自我陶醉中)!
我把洗过澡的小鸭子扔到了小池塘里,想看看它们帅气的样子。小鸭子在水里扑腾了几下,沉下去了。我以为它们在潜水呢,就耐心的等着它们浮出来。没一会儿,它们的确浮出来了。却是肚皮朝上,一动不动了。年幼的我害怕了,哭着跑去找爸爸。爸爸哭笑不得的看着泪眼模糊的'我。告诉我,小鸭子死了,淹死了。
可他说不清楚为什么小鸭子会淹死。
后来我知道了鸭子用嘴巴将尾部皮脂腺分泌的油脂涂抹在羽毛上,这样就不会被水将羽毛弄湿,空气存留在羽毛上,小鸭子就浮起来了。而我用肥皂给它们洗澡时将它们涂抹在尾部的油脂洗掉了,它们的羽毛湿掉了本就不可以下水,而我还在它们身上围上厚重的“披风”。它们就沉下去了。
看着照片上湿漉漉的小鸭子,我觉得对不起它们,因为我的无知让它们丢了生命,我也感谢它们,是它们用生命教育我做事要三思而后行。
学游泳溺水的作文400字 第十篇
今天我和两个姐姐、三个大大、爸爸、妈妈一起去游泳。
我们马上去买泳衣和泳圈,我和我的两个姐姐买的泳圈都是蓝色的。我的上面是水果图案的,师静姐的是喜洋洋的, 我姐姐的是小鱼的。 我的泳衣是粉色的,妈妈的泳衣是红色我姐姐的是蓝色的 ,师静姐的是粉红色,我们套上泳圈就开始游泳了。
我们先下水里适应一下水温,还可以就开始游泳了,师大大和我开始向水里走去,走着走着我的脚踩不着地了,我飘了起来,当时心里非常恐惧可能是第一次在大海里游泳的原因吧!师大大看 出来我有点害怕告诉我:不用怕你带着游泳圈呢,再说还有师大大的保护。所以就放心的玩了起来。师大大抓着我的脚往前一推,我的前面起了很大的浪花,感觉像快艇一样顺着浪花就飘了过去, 好玩极了。师大大说:你的腿像青蛙一样试着游游就可以的。我试了试,开始的时候还不行,但过了一会儿我慢慢的学会了,我和师静姐正在游着呢一个大浪哗的一声把我们拍上了岸。然后我们又 一次的下去。
就这样一个小时过去了,一个半小时又过去了,妈妈说:回去了。我们大家一起收拾东西回家去了,今天真是太开心了!
学游泳溺水的作文400字 第十一篇
我们的生命像花一样多姿多彩,但是我们的生命也像花一样的脆弱;我们的生命像水一样宝贵,但是我们的生命也像水一样的脆弱,一碰即碎。因此,我们一定要珍惜生命,预防溺水。
同学们,夏天到了,你们一定会去好溪里游泳、玩耍的。同学们,你们知道吗?在五月至十月这180天中,一定会有许许多多的小学生、初中生、甚至大学生在这180天中溺水死亡。许许多多的中小学生因此失去了这宝贵的生命。同学们,我们的生命只有一次,不能让水夺走我们宝贵的生命,所以防溺水是多么的重要!让防溺水的警钟走进千家万户!让珍惜生命,预防溺水的警钟走进我们的心灵吧。
我清清楚楚记得,学校特意为了防溺水举办了一个活动,好像是防溺水,人人有责的动员大会。会上还讲了许多溺水的典型事例,如:
1、一位年轻的孩子,因放学没有回家,在水里死亡。
2、一位母亲找了她的孩子一整天,但谁也不知道她的孩子去了哪,结果最后,她的孩子出现了,孩子的尸体浮在河面上……
同学们,对于溺水你们一定是知道那么一点点,也可以说是完全不知道。那么让我来跟你们说一说,防溺水该怎么“防”!
1、不要空肚游泳,也不要饱着肚子游泳。
2、游泳时间不能超过1、5—2小时。
3、在家长的陪同下进行游泳。
4、在水浅、熟悉的水域游泳。
这四点游泳小常识大家一定要牢记在心中!这样溺水就会远离我们啦!
学游泳溺水的作文400字 第十二篇
想起我去年第一次脱离游泳圈的保护,成功地在水面游来游去的情景,我心里就有点欣喜若狂。
去年暑假,我在游泳馆游得正欢时,爸爸对我说:“嘉嘉,你敢不敢脱掉游泳圈游泳”!我……我不敢,我犹豫地说。爸爸说:“你不脱掉游泳圈是一定学不好的”!
为了学好游泳,我一定要坚持。于是我脱掉了游泳圈,站在了水岸上。望着水,我身体不由的在瑟瑟发抖,都不敢下水了。妈妈说:“你看那些小朋友都敢下来,你也下来试试!”
我便鼓起勇气,使劲一跳,落在了水里。我一连呛了好几下,爸爸看到我狼狈的样子,耐心地对我说:“你先练习憋气,开始把口里的气吐光,再深吸一口,反复这样,憋不住了,就慢慢地吐出来。”我再一次,从水岸上跳进了水里,憋住了气,眼看就要成功了,可谁知不小心呛了一口水,呛的我难受极了!
慢慢的,经过了一次又一次的努力,我成功的掌握了水下憋气、吐气和换气等动作。爸爸看到我学的差不多了,于是就教我学自由泳。爸爸说:“右臂下划,右腿动作暂停,右臂内划,右腿开始下打。”我按照爸爸的指示去做,刚开始学的挺认真的,后面学得不耐烦了。爸爸对我说:“怎么不练了?不练的话前面的动作就白学了!”听了爸爸这么一说,我又打起精神来,按照刚刚的方法接着练。
练了许久,我已经可以像一条欢快的小鱼一样,在水面上自由自在的玩耍了!
学游泳就要有一颗恒心,不能半途而废,坚持下去,就一定能成功。
学游泳溺水的作文400字 第十三篇
今天,天热的像个大蒸笼,让人喘不过气来,蝉不停的在树上鸣叫,真是让我心烦气躁。爸爸见了,就对我说:“我们去游泳馆游泳吧。”我激动地一蹦三尺高,飞速地拿好了一切游泳的装备,像箭一样地冲了出去。
一进游泳馆,我一眼就看到了那蓝莹莹的,清澈无比的游泳池,我迫不及待地跳进游泳池,不料,我忘记我自己不会游泳了,我的手在水里乱扑腾,嘴里,鼻子里,耳朵里都呛了许多水,最后还是爸爸把我解救出来了。
开始学游泳了,爸爸先教我蛙泳,他先给我做了一个示范,我看见他的手脚先往里缩,再猛一蹬出来,身子就不由自主地往前游了,我模仿爸爸的动作,不一会就学会了。爸爸又教我蝶泳,爸爸像一个滑溜溜的鱼一样钻进水里,又出来,可我却怎么也控制不好身体,反而又呛了好几口水,爸爸看这个蝶泳对我来说太难了,就让我休息一下,在休息的过程中,我又下水了几次,慢慢的练出了“狗刨式”游泳,接着我又开始拿着浮板在水里玩,潜水……
失败乃成功之母,我以后还要多多地练习游泳,不过今天我最开心的一件事是,我终于不再是“旱鸭子”啦!
学游泳溺水的作文400字 第十四篇
爸爸游泳特别棒,可教了我好几年,都没成功,所以去年暑假我参加了游泳馆的初级培训班,学习蛙泳。
游泳班只上十次课,保证学会。我和爸妈都不相信:在那么短的时间内能学会?可能吗?带着疑惑我开始上课了。首先,我们学憋气和换气,老师示范后,我们就下水实践。下课后,我跟妈妈说:“以后不用给我带水了,游泳池的水多着呢!我可没少喝!”接下来我们学“漂”和划水的动作。一开始在水里老师把我推出去,我乱扑腾着,非常害怕。
回家还有很多作业:做三百个“勾翻、蹬、夹”,并且须家长写条证明。这个动作又累又难,以前我都不睡午觉,但这阵子几乎天天都睡一下午。做那几个动作腿压得生疼,我几次想打退堂鼓,就耍小聪明,骗老师说去上厕所,其实是去照镜子,让酸困的腿休息一下。尽管学得艰辛,但在老师的悉心指导下,第八天我终于学会了游泳。在最后一次展示课上,我表现优秀,还获得了长训班的录取通知呢!
在我的几个玩伴中,会游泳的极少,我很自豪。游泳不仅让我感受到快乐,还让我懂得了一个道理:在困难面前不要紧张、害怕,勇敢、坚持就会胜利!
学游泳溺水的作文400字 第十五篇
学游泳是暑假最好的活动,在今年暑假我也有一次学游泳的经历,却以失败而告终。今年暑假,天气热极了,知了叫个不停。每当我看到小伙伴在水里嬉戏,心里总是羡慕得不得了。
我已经12岁了,但在游泳这一点上,我却不及比我小得多的孩子。于是,我便整天缠着爸爸让他教我游泳,可妈妈店里实在太忙了,爸爸不得不去帮忙,因此总是失约,我急得要命。
那天,我突然发现抽屉里有一片学游泳VCD光盘。我眼睛突然瞪大:跟电视学!可是在哪里学呢?总不能把电视搬到小河边去吧?我看看家里大木床,哈哈!这不是很好的“游泳池”么?爸爸妈妈出门去上班后,我就趴到木床上,为了有真实感,我还把衣服脱光了,只穿了一条短裤。开始了,我跟着碟片的演示,认真地做起来,一会儿甩手,一会儿动脚。那可怜的木床可有罪受了,被我搞得“砰砰”直叫。就这样经过三四天的刻苦训练,在认为我对游泳的动作已经掌握了时,我来到河边,“扑通”一声跳进河里,开始验证我这几天练习的结果,没想到,一跳进水里,就呛了几口水,突然眼前一白,什么动作都走了样,最终,可怜的我浑身湿淋淋地回了家。
唉!床还是不能代替游泳池。